Come lanciare una curva di potenza

Come lanciare una curva di potenza

La possibilità di lanciare una curva di potenza dà ai lanciatori un'arma preziosa per ritirarsi battitori. Una potente palla curva produce un movimento brusco, dato che la palla si lancia rapidamente verso il fondo della zona d'attacco. A causa di questo movimento, una potente palla curva viene a volte indicata come una curva "12-a-6", poiché la palla va dalla posizione "12" a un orologio fino al "6". I battitori sono sbilanciati e lottano per seguire la palla nel tentativo di colpirla. Lanciare una curva di potenza richiede che i lanciatori utilizzino una presa e un rilascio specifici.

Passo 1

Afferrare la palla da baseball in modo che le due cuciture corrano lungo la parte superiore della palla. Il tuo dito medio giace sulla cucitura esterna. L'indice si trova accanto al dito medio, ma non viene applicata alcuna pressione sulla palla da questo dito. Il pollice cade sotto la palla da baseball.

Passo 2

Inizia la normale consegna del pitching. Quando inizi a camminare, il tuo braccio di lancio si solleva in posizione di beccheggio.

Passaggio 3

Mentre getti il ​​gomito, tieni il gomito all'altezza o sopra la spalla. L'angolo del gomito dovrebbe essere non più di circa 90 gradi. La velocità del braccio è la stessa di quella di una palla veloce in modo che i battitori non possano distinguere tra le consegne e prevedere l'arrivo del lancio. Al rilascio, l'avambraccio si trova fuori dal gomito.

Passaggio 4

Tirare giù la palla con il tuo indice e il dito medio che arrivano sopra la palla quando rilasci il tono. Scattare il polso crea lo spin sulla palla che produce la curva. Al follow-through, la parte posteriore della mano di lancio dovrebbe essere rivolta verso il ricevitore e la pastella.

Passaggio 5

Termina la consegna, arrivando in una posizione adeguata per schierare una palla potenziale respinta a te.

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